4 h. ago Entrena menos, rinde más: ¿Qué es una rutina Smart y por qué deberías probarla?

En el episodio de esta semana del programa Hoy Fitness, Wendy Leonardo conversó con el entrenador y coach personal Rony Light sobre una de las tendencias más efectivas y realistas para quienes inician en el mundo del ejercicio: la Rutina Smart. Bajo el lema «Entrena menos, rinde más», esta rutina propone un enfoque más estratégico […] The post Entrena menos, rinde más: ¿Qué es una rutina Smart y por qué deberías probarla? appeared first on Hoy Digital.

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11 h. ago Distrito Nacional refuerza limpieza de filtrantes e imbornales por vaguada

Santo Domingo. – La Alcaldía del Distrito Nacional intensificó sus labores de limpieza preventiva de filtrantes e imbornales, como medida para mitigar los posibles efectos de las lluvias provocadas por una vaguada que afecta la región. Las brigadas municipales han concentrado sus esfuerzos en puntos críticos previamente identificados, utilizando camiones succionadores para remover residuos acumulados. […] The post Distrito Nacional refuerza limpieza de filtrantes e imbornales por vaguada appeared first on El Día.

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12 h. ago En Vivo: Vistas públicas para debatir propuestas sobre candidaturas independientes

Santo Domingo.- La Cámara de Diputados realiza este lunes vistas públicas con el propósito de escuchar a ciudadanos y representantes de organizaciones sociales sobre el tema de las candidaturas independientes. Actualmente, reposan en la Cámara Baja tres proyectos de ley que buscan regular o eliminar las postulaciones sin afiliación partidaria. La Comisión Especial designada para […] The post En Vivo: Vistas públicas para debatir propuestas sobre candidaturas independientes appeared first on El Día.

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13 h. ago Gobierno destinó más de RD$50 mil millones en subsidios en primer cuatrimestre de 2025

República Dominicana destinó un total de RD$50,913.5 millones en el primer cuatrimestre del año en subsidios para mitigar los efectos inflacionarios y financiar las operaciones corrientes y de capital del sector eléctrico. De este total, la mayor transferencia realizada por el Gobierno fue dirigida hacia el sector energía, con un total de RD$30,800 millones, un 4.1% […] The post Gobierno destinó más de RD$50 mil millones en subsidios en primer cuatrimestre de 2025 appeared first on El Día.

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3 d. ago Diputados piden intervención más eficaz de la ONU ante crisis en Haití

Santo Domingo.- Algunos legisladores dominicanos mostraron este viernes su respaldo a las cartas oficiales enviadas a líderes clave del Consejo de Seguridad de la ONU, instando a una acción más efectiva para evitar el colapso total del Estado haitiano. Te invitamos a leer: Gobierno apela a miembros del Consejo de Seguridad ONU para evitar colapso […] The post Diputados piden intervención más eficaz de la ONU ante crisis en Haití appeared first on El Día.

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3 d. ago ¿Tienes plagas en casa? 5 medidas efectivas para eliminarlas sin químicos peligrosos 

Cuando comiences a buscar recomendaciones sobre «control de plagas», probablemente encontrarás todo tipo de productos químicos agresivos, artículos llenos de información engañosa e imágenes de personas rociando pesticidas en sus casas. Pero ¿cómo proteger su hogar de las plagas sin utilizar productos químicos agresivos? A continuación, te presentamos 5 métodos efectivos para exterminar plagas sin […] The post ¿Tienes plagas en casa? 5 medidas efectivas para eliminarlas sin químicos peligrosos  appeared first on Hoy Digital.

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4 d. ago ADN intensifica limpieza de imbornales y filtrantes por fuertes lluvias

Santo Domingo, DN – La Alcaldía del Distrito Nacional intensificó los trabajos preventivos de limpieza de filtrantes e imbornales para mitigar los efectos de las lluvias. Camiones succionadores se han mantenido realizando estás limpiezas en varios puntos de la demarcación, tales como las cercanías del Centro Olímpico y del Club Los Prados, la avenida George […] La entrada ADN intensifica limpieza de imbornales y filtrantes por fuertes lluvias se publicó primero en La Verdad sin Compromiso.

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4 d. ago Uso de cascos en conductores y pasajeros de motocicletas: reacciones y acciones clave

El uso de cascos protectores certificados bajo estándares internacionales, que las autoridades dominicana comenzarán a exigir a conductores y pasajeros de motocicletas en cumplimiento de la Ley 63-17 de Movilidad, Transporte Terrestre, Tránsito y Seguridad Vial, ha sido rechazado por motoconchistas de la ciudad capital. Los trabajadores del motoconcho afirman que la medida anunciada ayer […] The post Uso de cascos en conductores y pasajeros de motocicletas: reacciones y acciones clave appeared first on Hoy Digital.

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5 d. ago ¿Qué técnicas de almacenamiento pueden ser efectivas para prolongar la frescura de las frutas y verduras?

Todos sabemos que los productos frescos son buenos para nosotros, pero las frutas, verduras y hierbas tienden a perecer rápidamente si no se consumen. Esto se debe a que incluso después de la cosecha, los productos de plantas vivas tienden a continuar con sus procesos biológicos. Esto incluye la respiración: producir energía a partir de […] The post ¿Qué técnicas de almacenamiento pueden ser efectivas para prolongar la frescura de las frutas y verduras? appeared first on Hoy Digital.

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5 d. ago   Lo último sobre el caso de abuso sexual en escuela de Santiago

Este miércoles, el Tribunal de Niños, Niñas y Adolescentes de Santiago ordenó dos meses de prisión preventiva contra dos adolescentes de 16 años, acusados de violar a una compañera dentro de un aula en un liceo de Santiago. La medida de coerción fue impuesta mientras avanza la investigación del caso. Además, el tribunal fijó el […] The post   Lo último sobre el caso de abuso sexual en escuela de Santiago appeared first on Hoy Digital.

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6 d. ago Declaran caso complejo y dictan prisión preventiva a padre e hijo vinculados a secuestro

Santo Domingo, RD. – El Ministerio Público (MP) declaró como caso complejo y dictó seis meses de prisión preventiva tras presentarse las evidencias que vinculan a un hombre y su hijo con el secuestro de una mujer perpetrado el pasado 27 de mayo en el sector Luz Divina, de Santo Domingo Oeste La medida fue […] The post Declaran caso complejo y dictan prisión preventiva a padre e hijo vinculados a secuestro appeared first on El Día.

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6 d. ago Juez aplaza para este viernes conocer coerción a imputado en caso de 334 kilos de drogas ocultos en auyamas artificiales

Santo Domingo.- Un juez de la Oficina de Atención Permanente de Santo Domingo Este aplazó para el próximo viernes el conocimiento de la medida de coerción contra el implicado en el caso de los 334 paquetes de cocaína ocupados en dos contenedores, ocultos en auyamas artificiales para exportación desde el Puerto Multimodal Caucedo, hecho ocurrido […] The post Juez aplaza para este viernes conocer coerción a imputado en caso de 334 kilos de drogas ocultos en auyamas artificiales appeared first on El Día.

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6 d. ago Juez aplaza para este viernes coerción a imputado en caso de 334 kilos de drogas ocultos en auyamas

Santo Domingo.- Un juez de la Oficina de Atención Permanente de Santo Domingo Este aplazó para el próximo viernes el conocimiento de la medida de coerción contra el implicado en el caso de los 334 paquetes de cocaína ocupados en dos contenedores, ocultos en auyamas artificiales para exportación desde el Puerto Multimodal Caucedo, hecho ocurrido […] The post Juez aplaza para este viernes coerción a imputado en caso de 334 kilos de drogas ocultos en auyamas appeared first on El Día.

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7 d. ago Juez dicta tres meses de prisión a imputado de violar a una adolescente

SANTO DOMINGO.- Un juez de la Oficina de Atención Permanente de Santo Domingo Oeste, dictó tres meses de prisión de medida de coerción a Juan Andrés Castillo Nova, imputado de agredir físicamente con un arma blanca y de violación sexual a una menor de 14 años, ocurrido en 7 de septiembre de 2024. Castillo Nova, […] The post Juez dicta tres meses de prisión a imputado de violar a una adolescente appeared first on El Día.

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1 week ago Génesis Cabrera acuerda contrato de un año con los Cachorros

Los Cachorros de Chicago acordaron el jueves un contrato de un año con el ex lanzador zurdo de los Mets de Nueva York, Génesis Cabrera, y designaron al lanzador derecho Brooks Kriske para asignación. Cabrera, de 28 años, tuvo una efectividad de 3.52 y lanzó siete ponches en 7 2/3 entradas y siete juegos de […] La entrada Génesis Cabrera acuerda contrato de un año con los Cachorros se publicó primero en La Verdad sin Compromiso.

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1 week ago Pérdidas récord del 42% y subsidios millonarios ahogan sector eléctrico dominicano

En una entrevista con el periodista José Peguero, Bernardo Castellanos, experto en energía y sistemas eléctricos, desnudó la crítica realidad del sector eléctrico dominicano: pérdidas históricas del 42% en 2024, subsidios de USD 5,700 millones en cuatro años sin resultados, y 800,000 usuarios sin medidores explican la persistencia de apagones en pleno 2025. Castellanos recordó […]

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1 week ago Lo que se sabe de NB.1.8.1., nueva variante del COVID que podría provocar caos, según la OMS

Los casos de COVID-19 están aumentando de nuevo a medida que una nueva variante comienza a circular en algunas partes del mundo. La Organización Mundial de la Salud declaró el miércoles que el aumento de casos se observa principalmente en las regiones del Mediterráneo oriental, el Sudeste Asiático y el Pacífico occidental. Los controles en […] The post Lo que se sabe de NB.1.8.1., nueva variante del COVID que podría provocar caos, según la OMS appeared first on Hoy Digital.

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1 week ago Estados Unidos retirará visados a funcionarios extranjeros que “censuren” las redes sociales

Washington.- El secretario de Estado de Estados Unidos, Marco Rubio, anunció este miércoles una nueva política para restringir la emisión de visados a funcionarios extranjeros que, según afirmó, incurran en actos de censura contra ciudadanos estadounidenses o redes sociales con sede en el país. «En algunos casos, funcionarios extranjeros han tomado medidas de censura flagrantes […] The post Estados Unidos retirará visados a funcionarios extranjeros que “censuren” las redes sociales appeared first on Hoy Digital.

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2 w. ago La corrupción mediante carga fija a merced de la buena voluntad

La ley y la trampa viajan en paralelo, con suerte se dan casos donde ambas se desvían, se cruzan y se convierten en medidas legales pero que son discriminatorias, lo que hace de la legalidad, ocasionalmente, un acto injusto. Estoy convencida que es mediante mejores regulaciones, sistemas y capacidad humana, que se modera la corrupción, […] The post La corrupción mediante carga fija a merced de la buena voluntad appeared first on Hoy Digital.

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2 w. ago Migración detiene 1,510 haitianos ilegales y repatría otros 680 a su país de origen

Unidades de interdicción de la Dirección General de Migración (DGM) y efectivos de los cuerpos de seguridad que las apoyan para reducir la presencia de extranjeros en condición irregular en el país, detuvieron ayer a 1,510 nacionales haitianos y otros 680 fueron repatriados a su lugar de origen. Los detenidos, en cumplimiento de las normativas […]

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